Psicóloga para la anorexia nerviosa en Valencia

psicologa para la anorexia nerviosa en valencia - chica vomitando

Ayuda psicológica para la anorexia nerviosa

Los trastornos de la alimentación son una realidad cada vez más común entre las personas jóvenes. Una psicóloga para la anorexia nerviosa en Valencia es una profesional que está especializada en solucionar la relación tóxica que desarrollan algunas personas con la comida y con su propio cuerpo. Las personas que sufren anorexia nerviosa tienen una imagen distorsionada de su propio cuerpo y, generalmente, un ideal de belleza inalcanzable que las hará tomar medidas extremas para alcanzarlo, poniéndolo por encima de su salud. Estas conductas de riesgo pueden ir desde privación de la comida a realizarse purgas tras haber ingerido los alimentos, pasando por una tendencia extrema a realizar deporte o usar medicación para producirse el vómito.

Según los datos de la Asociación contra la Anorexia y la Bulimia (ACAB), alrededor de un 5 % de las chicas adolescentes españolas padece un trastorno de conducta alimentaria (TCA). Esto significa que cinco de cada cien adolescentes tienen una relación negativa con su cuerpo y con la comida. Pero estos problemas no son exclusivos de las mujeres. De cada diez pacientes con anorexia, uno es un hombre y nueve son mujeres, aunque la prevalencia en el género masculino está aumentando en los últimos años.

Síntomas de la anorexia nerviosa

La anorexia nerviosa es un trastorno que afecta a la autoestima, la imagen personal y la relación de la persona con la alimentación. Las personas con este problema recurren a conductas peligrosas con el objetivo de disminuir su masa corporal hasta alcanzar un ideal de belleza que no es realista y no es sano. Estas conductas pueden producir diversos tipos de daños, desde deshidratación hasta atrofia muscular y todo tipo de problemas en el aparato digestivo. Si la anorexia llega a ser muy severa o prolongada en el tiempo, las consecuencias sobre el cuerpo pueden ser mortales.

Los síntomas de la anorexia varían de una persona a otra, pero en términos generales todos hablan de la privación de comida o conductas compensatorias tras la ingesta. Las personas que sufren anorexia nerviosa dejan de consumir alimento con regularidad, evitan a toda costa comida muy calórica, se saltan comidas y, si se ven obligados a comer por causas internas o externas, tratan de expulsar la comida con la mayor brevedad posible, usando diuréticos o vomitando. Este comportamiento conlleva graves daños sobre el cuerpo que llega a sufrir anemia, pérdida de cabello, aparición de lanugo, uñas frágiles, problemas de deshidratación, amenorrea, bradicardia, baja densidad ósea y otros problemas médicos.

psicologa para la anorexia nerviosa en valencia - báscula en el baño

Causas de la anorexia nerviosa

Una psicóloga para la anorexia nerviosa en Valencia puede ayudarte a mejorar la imagen que tienes de ti mismo y a tener una visión más realista de tus objetivos corporales. Las causas de la anorexia nerviosa son diversas, pero casi todas ellas se centran en la autoestima. Una persona puede tener baja autoestima debido a sus propias ideas y a una visión distorsionada de sí mismo, bien por un ideal de belleza inalcanzable, comparación con otras personas o por complejos. Pero la baja autoestima también puede tener un origen externo, debido a una alta presión por cumplir unos criterios físicos muy exigentes, acoso escolar o por parte de compañeros y amigos acerca de su físico.

Sea cual sea la causa, la solución pasa por un tratamiento psicológico que ayude a tu hija o hijo a recuperar una percepción normal de su cuerpo, a desarrollar una relación normal con la comida y a mejorar su imagen de sí mismo. Para ello, es necesario un trabajo conjunto con la persona y con su entorno para que se desarrolle el tratamiento con normalidad y vigilen que se cumplen las pautas alimenticias.

Tratamiento para la anorexia nerviosa en Valencia

En Rocío Bellver contamos con una psicóloga para la anorexia nerviosa en Valencia con la que podrás obtener ayuda para resolver tus problemas con el espejo y con tu alimentación. Nuestra profesional tiene una amplia experiencia en el tratamiento de este tipo de problemas y puede ayudarte a desarrollar estrategias para evitar obsesionarte con tu peso y la comida, además de mejorar tu percepción corporal, aportándote perspectivas más realistas acerca de la belleza corporal y mejorando tu autoestima. Existen muchas maneras de ayudar a una persona con anorexia nerviosa a superar sus problemas y la familia juega un papel clave en la mejora de estas personas.

Durante el tratamiento, se entregará a la paciente pautas y se irá desarrollando una mejora física progresiva conforme se mejore su relación con la alimentación y se recupere el ritmo normal de ingesta calórica. La intervención de sus seres queridos es fundamental para evitar que se recaiga en antiguos hábitos no saludables y para mantener a la persona motivada durante todo el proceso, que requiere una gran implicación y mucho esfuerzo por parte de todos.

psicologa para la anorexia nerviosa en valencia - verduras

¿Necesito terapia para la anorexia nerviosa?

Para las personas que sufren un problema relacionado con la alimentación no son conscientes de que tienen un problema, bien porque prefieren ignorarlo o bien porque lo han normalizado dentro de su comportamiento. Hay indicadores que pueden ayudarte a saber si necesitas ayuda, sobre todo en las primeras fases de este problema en las que aún no se han desarrollado conductas muy peligrosas o sostenidas en el tiempo.

Si te sientes incómoda o ansiosa cada vez que llega la hora de la comida, no te sientes cómoda en eventos en los que se tiene que comer como meriendas o cenas, te saltas comidas de manera normal porque sientes que no tienes hambre, te ves muy gorda desde hace poco tiempo pero no has sufrido ningún aumento de peso, sientes culpa o vergüenza cuando comes puntualmente alimentos más calóricos o te sientes avergonzada de tu cuerpo y sientes la urgencia de adelgazar sobre todo lo demás, deberías acudir a la consulta de nuestra psicóloga para anorexia en Valencia antes de que estos pensamiento y emociones te produzcan malestar y puedas desarrollar conductas de riesgo para paliarlos. Podemos ayudarte a sentirte mejor con tu cuerpo y con la comida.

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